Привіт, друзі!
Ми не дуже любимо поради та ще й проголошені менторським тоном.
А ось до порад Гжегожа Касдепке в книзі «Велика книга почуттів», варто прислухатися:
«Якщо ти з будь-яких причин почуваєшся ображеним, не приховуй
цього. Обов’язково скажи про свої почуття. Але не на вухо своєму найкращому другові – скажи це тому, хто тебе образив. Голосно…»
А які у вас стосунки з нудьгою? «Якщо тобі нудно – не вмикай одразу
телевізор. Краще візьми олівці і намалюй нудьгу - наприклад, у вигляді противної відьми. Або зліпи її з пластиліну… А потім можна погратися в детектива: пошукай удома найнудніші місця. А якщо не місця, то заняття… І невдовзі виявиться, що нудьга чкурнула собі бозна- куди»
Радість, щастя, почуття вини, нудьга, смуток – докладно про емоції та як з ними упоратися - в довіднику емоцій від Гжегоша Касдепке «Велика книга
почуттів». Ось вона. Тримайте!
Comments